Yoga, træning & social velvære

VELKOMMEN TIL DIT KOMYOUNITY

YOGA, TRÆNING & SOCIAL VELVÆRE I DEN SYDLIGE ENDE AF ISLANDS BRYGGE

I KomYOUnity vil du som medlem
kunne deltage på yoga- og fysiske træningshold. To træningsformer, der så smukt går hånd i hånd. På den ene side styrkelsen af kondition, muskler og knogler i den fysiske træning og modstykket i de gode stræk og roen fra yogaen. Udover at dyrke vores fysiske kroppe, vil dit sociale velvære også kunne dyrkes i KomYOUnity, hvor vi tilbyder aktiviteter, workshops og events, og ønsker at være et sted, hvor vi kommer hinanden ved.

Se hold her

Jeg elsker at komme i jeres smukke, kærlige og skønne rammer for træning, yoga og mødet med andre. Det er tydeligt at mærke, hvad I vil – og jeres intention lever på fineste vis.

Nanna
Kæmpe tak fra mig, der VIRKELIG er blevet glad for dette tilbud. Efter at have deltaget nogle måneder har jeg virkelig store forbedringer i min generelle mobilitet og velvære i mit største problemområde gennem mange år, lænd og hofte. Tirsdag er blevet sat fast i kalenderen for længst!

Søren K
Jeg aldrig selv har nydt at træne før, det har altid været et nødvendigt “onde” som gerne bare skulle overståes... Nu er jeg blevet helt afhængig af det, og det skyldes helt klart både træningsformen og de dygtige trænere, men også fællesskabet i KomYOUnity!

Julie B
Jeg var vildt træt her til morgen og ville ALDRIG ha’ været kommet ud at løbe intervaller, hvis det ikke var fordi vi var en gruppe der kan motivere hinanden.

Michael T
Jeg er henrykt over at have jer så tæt på og nyder bare at tage elevatoren og være med til skønne yogatimer.

Christina R
Hvor er det bare fedt at starte morgenerne med jer og daglig træning. KomYOUnity betyder rigtigt meget for rigtig mange – tak for I har været så modige at starte op.

Marie L
Tak fordi I har haft modet til at åbne KomYOUnity – det betyder meget for min mentale sundhed at komme til yoga flere gange om ugen.

Stine L
Kan klart anbefale KomYOUnity: Nyder kompetente undervisere, god stemning og kan se at styrke og mobilitet er øget markant.

Ulla D
KomYOUnity er det lille lokale træningsfællesskab, jeg altid har drømt om. Skarpe undervisere, fed træning, spændende foredrag og altid god stemning. På et halvt år er min krop blevet betydeligt stærkere – tænk, at yoga kan det! (Og jeg har lært de skønneste mennesker at kende!)

Jeanette G
Jeg er SÅ glad for, I åbnede. Og også at jeres koncept er, som det er. Det er så fint et lyst lokale, og fantastisk at se solen stå op med lys over vandet (til 6.15-træningen). Der er mulighed for dejlig the i en pæn kop. Omgivelserne betyder bare noget. Instruktørerne er virkelig rare og husker en. At der kan være relativt få på holdet, er også et kæmpe plus, så det ikke er den der fitness-vibe. Os på holdene kan genkende hinanden og hyggesnakker.

Pernille S
Vil bare sige kæmpe TAK! Tak for KomYOUnity. Tak for Merle & Louise. I gør det helt fantastisk, og det giver mig så meget at komme til jeres træninger.

Anja M
Jeg har tabt mig 5 kg efter jeg er startet hos jer i KomYOUnity

Sonja G
Det bedste ved KomYOUnity er selvfølgelig de skønne instruktører og den gode stemning - men det er nu også vidunderligt, at man så nemt kan kombinere styrketræning med yoga. Jeg kan mærke en tydeligt øget mobilitet og er (for første gang i mit liv!) blevet stort set smertefri i ryg og hofte, efter at jeg er begyndt at komme jævnligt i KomYOUnity. Tak for jer!

Marie T
Jeg er super glad for mit medlemskab. Dejligt at komme og træne, I er altid så positive og meget motiverende.

Birgit B

VELKOMMEN TIL DIT KOMYOUNITY

Jeg elsker at komme i jeres ­smukke, kærlige og skønne ­rammer for træning, yoga og ­mødet med andre. Det er tydeligt at mærke, hvad I vil – og jeres intention lever på fineste vis.

Kæmpe tak fra mig, der ­VIRKELIG er blevet glad for dette tilbud. Efter at have deltaget nogle måneder har jeg virkelig store forbedringer i min generelle ­mobilitet og velvære i mit største problemområde gennem mange år, lænd og hofte. Tirsdag er blevet sat fast i kalenderen for længst!

Jeg aldrig selv har nydt at træne før, det har altid været et nødvendigt “onde” som gerne bare skulle overståes... Nu er jeg blevet helt afhængig af det, og det skyldes helt klart både træningsformen og de dygtige trænere, men også fællesskabet i KomYOUnity!

Jeg var vildt træt her til ­morgen og ville ALDRIG ha’ været kommet ud at løbe ­intervaller, hvis det ikke var fordi vi var en gruppe der kan motivere hinanden.

Jeg er henrykt over at have jer så tæt på og nyder bare at tage elevatoren og være med til skønne yogatimer.

Hvor er det bare fedt at starte ­morgenerne med jer og daglig træning. KomYOUnity betyder ­rigtigt meget for rigtig mange – tak for I har været så modige at starte op.

Tak fordi I har haft ­modet til at åbne ­KomYOUnity – det betyder meget for min mentale sundhed at komme til yoga flere gange om ugen.

Kan klart anbefale ­KomYOUnity: Nyder ­kompetente undervisere, god ­stemning og kan se at styrke og mobilitet er øget markant.

KomYOUnity er det lille lokale træningsfællesskab, jeg altid har drømt om. Skarpe undervisere, fed træning, spændende ­foredrag og altid god stemning. På et halvt år er min krop ­blevet ­betydeligt stærkere – tænk, at yoga kan det! (Og jeg har lært de skønneste mennesker at kende!)

Vil bare sige kæmpe TAK! Tak for KomYOUnity. Tak for Merle & Louise. I gør det helt fantastisk, og det giver mig så meget at komme til jeres træninger.

Jeg har tabt mig 5 kg efter jeg er startet hos jer i KomYOUnity

Jeg er super glad for mit medlemskab. Dejligt at komme og træne, I er altid så positive og meget motiverende.

BE SOCIAL

Jeg elsker at komme i jeres smukke, kærlige og skønne rammer for træning, yoga og mødet med andre. Det er tydeligt at mærke, hvad I vil – og jeres intention lever på fineste vis.

Kæmpe tak fra mig, der VIRKELIG er blevet glad for dette tilbud. Efter at have deltaget nogle måneder har jeg virkelig store forbedringer i min generelle mobilitet og velvære i mit største problemområde gennem mange år, lænd og hofte. Tirsdag er blevet sat fast i kalenderen for længst!

Jeg var vildt træt her til morgen og ville ALDRIG ha’ været kommet ud at løbe intervaller, hvis det ikke var fordi vi var en gruppe der kan motivere hinanden.

Hvor er det bare fedt at starte morgenerne med jer og daglig træning. KomYOUnity betyder rigtigt meget for rigtig mange – tak for I har været så modige at starte op.

Tak fordi I har haft modet til at åbne KomYOUnity – det betyder meget for min mentale sundhed at komme til yoga flere gange om ugen.

Kan klart anbefale KomYOUnity: Nyder kompetente undervisere, god stemning og kan se at styrke og mobilitet er øget markant.

KomYOUnity er det lille lokale træningsfællesskab, jeg altid har drømt om. Skarpe undervisere, fed træning, spændende foredrag og altid god stemning. På et halvt år er min krop blevet betydeligt stærkere – tænk, at yoga kan det! (Og jeg har lært de skønneste mennesker at kende!)